Vaak wordt gedacht hoe meer kleding ik heb hoe blijer ik daarvan word. Niets is minder waar! Onderzoek toont namelijk aan dat kledingaankopen verslavend werkt en dat de aankoop voor een kortstondig geluksmoment zorgt. Ook blijkt dat mensen die veel kleding hebben niet beter zijn in het maken van combinaties en dikwijls juist het overzicht missen van wat ze al hebben.
Een slim uitgedachte garderobe
Een slim uitgedachte garderobe met kledingitems die onderling goed te combineren zijn maakt veel gelukkiger. Misschien heb je mijn workshop een garderobe met 30 kledingstukken wel eens voorbij zien komen? Dit is een garderobe die bestaat uit ongeveer 30 kledingitems die onderling perfect te combineren zijn en telkens weer een verrassende combinatie bieden voor 1 seizoen. Met een kledingcapsule heb je bovendien een overzichtelijke duurzame kledingkast en kun je dan bewustere aankopen doen wanneer je toch iets nieuws wilt aanschaffen.
Voor alle seizoenen samen heb je zeker wel meer kleding nodig dan die 30 stuks, maar zeker geen 4x30, 120 stuks. Je kunt immers heel wat kledingstukken meerdere seizoenen dragen. Maar ga eens na hoeveel kledingstukken jij hebt. En gebruik je ze allemaal?
Onderzoekers ontdekten dat een "voldoende" garderobe bestaat uit 74 kledingstukken en 20 outfits in totaal voor mensen die in een klimaat met twee seizoenen leven, en 85 kledingstukken in totaal voor mensen die in een klimaat met vier seizoenen leven. Als voorbeeld hebben ze gesuggereerd dat deze moderne capsule-garderobe gemiddeld uit zes outfits voor werk, drie outfits voor thuis, drie outfits voor sport en twee outfits voor feestelijke gelegenheden zou kunnen bestaan, plus vier outdoorjassen en broeken of rokken (Vogue Door Emily ChanEnChristina Perez 7 december 2022)
Nu hou ik bij een garderobecheck niet precies die aantallen aan. Het is helemaal afhankelijk van hoe jij je leven indeelt. En heb jij voor je werk een uniform aan, draag je vooral jurken, heb je kleine kinderen, en zo is er nog veel meer dat invloed heeft op een goed werkende garderobe
Voldoende combineren Gebruik jij niet al je kleding die je in je garderobe hebt, kun je dit misschien eens uitproberen: Maak een capsule voor één maand. Kies kledingstukken die onderling te combineren zijn. Ga ervan uit dat je met elk kledingstuk minimaal 3 combinaties in de capsule kunt maken. Denk na over wat je die maand allemaal gaat doen en hou daar ook rekening mee met kiezen. Ik ben heel benieuwd hoeveel kledingstukken jij voor één maand nodig hebt en vind het leuk als je mij dit laat weten. (reactie )
(Met een capsule voor 1 seizoen met 30 kledingstukken kan ik gemiddeld 50 tot 70 combinaties maken, voldoende afwisseling dus 😊)